银耳乌鸡汤的营养价值 美容补血抗衰老乌鸡猪骨银耳汤

美容补血抗衰老乌鸡猪骨银耳汤

乌鸡猪骨银耳汤所需的材料不多，做法也不难，菜鸟一学就会了。

用料：乌骨鸡500g，猪大骨头200g，银耳100g，食盐、冰糖、调和油、陈皮适量。

（图片id：38883148，乌鸡猪骨银耳汤）

做法步骤

1、银耳泡好，猪骨洗净。

2、乌鸡切块，放入炖盅。

3、将陈皮放入炖盅。

4、加入清水，将炖盅放入蒸锅。

5、然后将银耳，冰糖和枸杞放入，煮50分钟。

6、最后加入适量的盐，即可。

小贴士：加入陈皮和冰糖让汤更清甜，生津开胃。