怎么护肤让你轻松度过夏天？

怎么护肤让你轻松度过夏天

千万不要因为夏季皮肤状态不好，就算用了产品也补不进去的想法而放弃护肤，也不要因为天气问题而少用一两个步骤，这样会功亏一篑的。

1、温水洗澡

这是夏季护肤最好的办法。要坚持每天至少洗一次澡。洗澡时，使皮肤彻底清洁，然后用凉水沐浴8-10分钟。洗完澡后，用毛巾使劲擦干全身，然后再涂上薄薄的一层营养液，让皮肤吸收。面部皮脂腺丰富的部位，还可加用面膜来清洗，这样不仅有效地去除皮肤污垢，还能使肌肤润泽。

2、健身按摩

按摩前用温水洗净汗水和污垢，可使皮肤活跃，抵抗力增加。

3、避免日晒

夏季最应该注重的就是防晒，高原红不止冬天才会出现哦~夏季不注意防晒也会出现高原红，只是这时晒伤的，被灼伤过的皮肤衰老的也很快的，所以暑期出门防晒措施要做到位，伞啦，防晒霜啦，墨镜啦，防晒服啦，都可以用到的。

注意营养，充足的睡眠，适当的运动，也是夏季护肤不可缺少的。几乎所有美容专家都不主张夏天化妆，更不主张浓妆。这是因为，皮肤分泌的皮脂本身就是最好的润肤物质。

4、穿透气，柔软的鞋子和衣服，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子和鞋子，此外，经常换鞋也很重要。不佩戴金属首饰。

5、不乱用化妆品

在没有特别需要化妆的情况下，建议大家还是尽量不用化妆品，给肌肤好好的放个假。