洗澡前敷面膜还是洗澡后敷面膜 面膜在洗澡前敷好还是洗澡后敷好

洗澡前敷面膜还是洗澡后敷面膜

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面膜在洗澡后敷效果更好。在洗澡过程中，皮肤外貌上的污垢被清洁干净，同时热气使肌肤毛孔舒张，洗完澡后敷一片面膜，可以快速的为肌肤补充水分以及补充营养。一般情况下敷面膜时间最好是10-20分钟左右，一周不超过两次比较保险，敷面膜时间不宜过长或者过短，不然会有过度水合的风险。敷完面膜后用清水洗掉脸上残留的精华液，再使用水乳来帮忙皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样可以达到一个很好的护肤效果。

面膜是通过一层膜敷在皮肤上使得皮肤在短时间内处于一个封闭状态，从而使皮肤温度快速升高，毛孔舒张以此进行深层补水、补充皮肤所需养分、美白等需求，面膜可以增强角质层的渗透性促进上皮组织细胞新陈代谢，部分面膜还有着清洁的功效。

需要注意的是，面膜的作用是暂时的，从长远来看它的效果和普通的护肤品没有区别。而且面膜由于有密集护理作用，如果使用过于频繁，对皮肤也可能会造成水合过多而损伤皮肤角质层。

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