香薰精油的使用方法 这些要注意

香薰精油的使用方法

香薰精油被越来越多的人使用，大家知道正确的使用方法吗？在使用中又有什么需要注意的呢？辣妈营网小编来为大家一一解答。香薰精油，是指由花、叶、 水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油，称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。对皮肤有很好的渗透性，易于被皮肤吸收。

香薰精油被越来越多的人使用，大家知道正确的使用方法吗？在使用中又有什么需要注意的呢？辣妈营网小编来为大家一一解答。香薰精油，是指由花、叶、 水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油，称它为精油。它有植物特有的芳香及药理上的效果。通过沐浴、推拿等方式能够平衡及舒缓身体和精神，香薰精油具有完全的挥发性，能完全溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性，易于被皮肤吸收。

到底怎么用？

一、推拿法

选择自己想要的功效的，通过推拿的方式让精油在最短的时间内被皮肤吸收，可加速血液循环，如果搭配香薰精油一起进行，就是所谓的“香薰推拿”。

熏蒸法

将热水倒在脸盆中，接着滴入滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部，用大毛巾盖住整个头部。进行熏蒸法前记得要先卸妆，将脸洗干净才能够。这样熏蒸10分钟左右，让香薰精油的成分能够深入肌肤。

沐浴法

浴缸里放好热水后，滴入几滴香薰精油，接着让身体浸泡在水中，这个方法能让你全身放松，缓解疲劳，让心情愈加好，偶尔用香薰经精油来泡下澡是非常好的。