你真的了解精油吗 意想不到的用途大搜罗

你真的了解精油吗

精油对我们现代女性来说，并不是一件陌生的东西。随着生活水平的提升，精油已经变化我们生活中不可缺少的东西。它能够调养我们的肌肤，也能够让我们的身体放松赶走疲劳。

精油对我们现代女性来说，并不是一件陌生的东西。随着生活水平的提升，精油已经变化我们生活中不可缺少的东西。它能够调养我们的肌肤，也能够让我们的身体放松赶走疲劳，可是对于精油到底如何使用，你真的用对了吗？今日辣妈营网小编就会给大家带来一些正确使用精油的技巧。

首先，我们偶尔可能会长途开车时候感到疲倦，这时候准备一些提神精油，好比薄荷和迷迭香等，将它们放在手帕中，开车间隙闻一闻，有很大的提神醒脑的作用。

接着是关于精油的推拿，从背部推拿开始，双掌朝下，从肩膀的两边开始慢慢移动，动作一气呵成，在中间滴上3到4滴精油，接着循环推拿，随着精油推拿开始，身体会得到一定的放松，能够促进身体血液的循环，还能排出一部分身体毒素，保持身体健康。

最终是关于精油的用量以及调配的比列，许多人以为精油使用的时候就是越多越好，这种想法是错误的，过量的精油不但没有好处还可能导致皮肤过敏而引起不适。所以精油的用量一定不能贪多。而且我们使用的精油一定是稀释过的精油，不能是浓度偏高的。还关于于精油的混合，一定要注意调配比列。推拿的时候使用精油是最凸显效果的时候，特别是洗完澡之后，皮肤也能够更好的吸收精油，大家做精油推拿的时候一定不要错过这个大好时机哦。

辣妈营网小编今日就分享到这里了，不知道对大家有没有帮助呢？