女性调养脾胃 过食甜食雪上加霜

女性调养脾胃

想必很多人与辣妈营网小编一样对于糕点之类是完全没有什么抵抗能力，至于为什么?还不是因为点心、蛋糕酥酥软软，入口又十分香甜，因此吃了一口还想继续再吃一口，根本就是停不下来的节奏。

可能很多人都会觉得这样软绵的东西一定很好消化，并且也不会对我们的脾胃造成什么伤害，实际上大家这样想就大错特错了。虽然市面上的很多点心、益生菌、酸奶上都会打出能够促进消化，改善我们机体中肠道菌的平衡等宣传，但是大家难道没有发现它们的味道都有一个共性，而这个共性便是“甜滋滋”。

其实中医认为，甘甜的味道是属土，因此就能够滋养到我们的脾胃，但它同样也是一把双刃剑。虽然能够起到很好的补益、滋养血气的作用，可由于糕点、益生菌等还具有厚腻、阻滞的特性，因此在生活中我们若是吃太多的话，就必定会使得我们的脾胃中痰湿、内热增多。而又因为五行之中土是会克水，因此就容易影响到我们肾水的功能，所以真的就是自损八百，得不偿失。

那么它对于我们的肾脏会有怎么样的影响呢?主要还是会影响到我们的牙齿、骨骼。虽然我们的牙齿出现蛀牙等问题也并不全是因为吃糖过多所致，但是也有非常多人因为吃糖过多而导致蛀牙，溶解骨骼。

其实肾由于是我们的先天之本，而它主要是主骨骼生精髓，我们的牙齿又是骨之余。所以才导致大家在生活中可以明显看到，那些偏爱甜食的小孩子们，她们除了脾胃状况比较差，同样也是面黄肌瘦、弱不禁风的模样。

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