女性冬季体寒气郁 美丽福音便是一杯酒

女性冬季体寒气郁

1、米酒

说实话米酒总会给人一种微醺不醉的奇妙感觉，由于它的味道甘甜却不辛烈，因此在生活中大家若是温饮米酒的话，那么就能深深地体会到米酒之中所涵盖的发酵时候香醇的味道。

其实使用糯米酿造米酒，就能够从中增加酒的活血化瘀、补血行气的功效，而它也就更能够温暖我们冰冷的手脚，并且也能够温暖到我们的脾胃，所以在生活中大家若是患有气滞、烦闷症状，那么就有了出气的口，因此就可以在睡觉之前来一小杯暖和的米酒了，这样便能够温煦到我们全身，从而让自己一觉睡到天亮。

而若是大家患有痛经、宫寒、感冒等症状的话，那么在酿造米酒的时候，便可以往其中添加些许蜜蜂、干桂花以及干枸杞等材料，由于喝上这样温暖的米酒，我们就可以从外而内地安抚到机体中的寒气。

2、葡萄酒

其实在寒冷的冬三月，大家最适合做的事情，便是服一两盅药酒。若在生活中大家经常这样做，保证百病不会生，譬如可以喝葡萄酒。实际上葡萄酒具有很好的暖腰身、美容养颜的功效，因此在生活中若是怕冷体质的阳虚、血瘀、气虚小伙伴们，那么就可以在每天睡觉之前小酌地喝上50ML左右的葡萄酒，这样既能够帮助我们的身体益气活血，同样也能够帮助我们暖胃安神。

3、陈皮普洱

可能大家在生活中对于陈皮普洱非常熟悉，其实它又被人誉为“有热吻般的甘甜”。话说有暖气、火锅、烧烤的存在，就一定会导致我们的机体出现内火，而由于陈皮普洱具有消食化痰，清理热气的作用，因此喝上几口陈皮普洱茶，只会给我们留下丝滑的口感。

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