做好防晒这门功课 让你悄悄白回来！

做好防晒这门功课

逢年过节回家见亲戚，那些好久不见的人总能说出你身上的变化，比如变白了，变瘦了，在这个季节，相信大家听到的普遍的夸奖就是自己变白了，毕竟和夏天比起来，这个季节的紫外线已经没有那么强了，很多小仙女都已经白了回来。

一．防晒的误区

1、擦防晒的时候量要大，只薄薄涂一层的话是没有用处的，最好要涂一个一员硬币的量。

2、防晒要勤擦，如果长时间暴露在室外的话，最好每隔半小时就重新擦一次。如果使用的是防晒喷雾的话，要在进入室外的前半个小时喷在身上。

3、就算是阴天也会有紫外线，这个时候也不要犯懒不擦，因为地理原因，实际上阴天的紫外线其实比晴天还要强。

4、即使是待在室内，如果一直暴露在阳光比较好的地方，也要擦上防晒，窗户是无法抵挡紫外线的。

5、擦防晒不只是可以防止自己的脸被晒黑，也可以减缓皮肤的老化。

二．防晒的选择

很多女孩子不会挑选防晒产品，选择了不合适的防晒产品不仅达不到防晒的效果，还会对自己的皮肤产生影响。

1、选择防晒前先看它的防晒指数。pa和pf值代表了一个它的防晒程度，pf的等级越高，pa后面的加号越多，它的防晒值就比较高。在紫外线比较强烈的时候，可以选择这两个值比较高的防晒产品，如果是在冬天，可以选择防晒值稍微低的产品。

2、如果防晒过后需要化妆的话，最好选择可以成膜的防晒产品，这样可以防止防晒产品和底妆“打架”，造成搓泥现象。

3、全身防晒最好选择防晒喷雾，使用的时候比较方便。如果已经画好妆了，在补脸部的防晒的时候就更需要使用防晒喷雾了，这样不会弄花妆面。

4、值得注意的是，一些防晒里面还有酒精成分。这类防晒适合做身体防晒，不宜上脸，皮肤敏感的妹子如果不小心在脸上使用了这类防晒的话，可能会“烂脸”。

5、有些防晒是需要卸掉的，可以在洗脸的时候用一些比较温和的卸妆水卸掉。

防晒和护肤都重要，紫外线是造成肌肤老化的凶手之一，即使不是为了美白，也要做好防晒。好啦，今天的内容介绍就到这里了，谢谢你的阅读与对辣妈营Dora223的支持！