夏季防晒美白最佳妙招 美白防晒一步到位
夏季防晒美白最佳妙招
春天的气息越发浓烈,夏天的脚步悄悄迈进,太阳愈发毒辣,出去游玩时你的肌肤伤的起吗?如果防晒不到位的话会把你整个冬天女里变白的效果可白费了哦!这样会使皮肤受损,出现晒斑,影响美观。本期辣妈营小编为大家带来几招美白办法,让你美白防晒一步到位!
第一步、美白从内到外
基础保养:每天的基础保养是不可会略的,天必须把脸部彻底洗干净,包括:卸妆、洗脸、每周一次的人去角质与敷脸,千万别小看去角质和敷脸哦!它能够有效加速皮肤的新陈代谢,让你在最短的时间内达到最好的美白效果!
第二步、从饮食开始
多吃一些蔬菜啊、水果类,含维生素C、E等胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你美白不再是梦想,此外今年非常流行那个芒果冰,芒果谁哟哟丰富的胡萝卜素,但是不能吃太多,会令到皮肤变成黄色,另外芒果好湿气,对我们人体不好,湿气重的话皮肤就会发黄,另外提供一个消暑美白的汤水给爱美的你,绿豆薏仁或者莲子薏仁等汤水,因为薏仁具有很好的美肤功效额!
第三步、防晒功夫要做足
出门游玩前记得给自己擦上防晒乳液、防晒霜等等,出门前的十五分钟一定要擦上,这样才会达到最好的防晒效果,必须要记得,出外游玩还要带在身上,户外暴晒必须套两个小时补擦一次额,就算晒黑了也要防止黑色素增加,还有不是总呆在家里就不会晒黑额,地板和墙壁,还有玻璃都一样会反射紫外线的哦!
第四步、多喝水和良好作息
专家说多喝水能让身体机能变得非常好,辣妈营小编也是这样觉得,每天必须定时定量的喝水,能有效地促进身体机能,促进新陈代谢,保护皮肤流失的水分,也保护每个人的身体给个系统。当然少不了的就是正常的作息时间,专家说熬夜的女人更显老。所以千万别错过你们晚上睡美容觉的正确时间额!
第五步、制造DIY面膜
自己动手制作的面膜可以有效地美白和防晒,材料可以以选择蔬菜和水果类的含丰富维生素蔬果类,苹果里的果酸能有效的令到面部肌肤更富有弹性,美白效果无懈可击,或者采用面粉和珍珠粉、蛋清。蜂蜜、柠檬等等,制作成面膜,每周坚持使用一两次,西欧爱国非常好,使用之前别把材料放在微波炉里加热额!
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