夏天游泳如何防晒 避免“黑白”相间

夏天游泳如何防晒

夏天防晒很重要，游泳防晒则更重要，防晒工作不做好，会出现明显的皮肤“黑白相间”。看看以下辣妈营小编带来的夏天游泳防晒小技巧！

夏天游泳防晒小技巧一：选择游泳的最佳时间

一般情况，夏日天气最热和紫外线辐射最强的时间是早上10点—下午3点这个时间，所以建议一般去游泳的都是在下午4点左右。

夏天游泳防晒小技巧二：阴天也要防晒

阴天天气虽然清凉，没有太阳光直射，但是紫外线还是很强的，如果不注意防晒，会造成皮肤的伤害，从而变得黑白相间。

夏天游泳防晒小技巧三：游泳要涂防晒乳或防晒霜

游泳涂防晒乳是必修课，如果炎热的夏天没有涂任何的护肤品就去游泳，相信你的背部会晒伤，甚至脱皮。护肤品最好的选择为防晒乳。

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