服用叶酸能够消除颈动脉斑块 这种方法真的管用吗？

服用叶酸可以消除颈动脉斑块

颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的一种表现，而动脉粥样硬化会引发心脑血管疾病的发生危害，身体健康，相信很多人都听说过这样一个传闻，就是吃叶酸可以消除身体上的颈动脉斑块，事实真的是这样的吗？今天就一起来了解一下。

服用叶酸可以消除“颈动脉斑块”，这种方法真的管用吗？

动脉斑块是动脉粥样硬化的一种结果，如果我们身体当中的血管某一处出现了动脉粥样硬化，而且情况比较严重，血管壁中沉积的脂肪就容易出现栀子化，从而形成肿块。所以说想要预防动脉粥样硬化，首先要避免血管内皮受损，而引起血管内皮受损的原因也有很多种，比如糖尿病，经常熬夜吸烟，长期久坐甚至血压不稳定等，都会引起血管内皮受损，出现颈动脉斑块。

同时身体当中摄入蛋白质中蛋氨酸分解后的产物就是同型半胱氨酸。当同型半胱氨酸升高的时候，也会损坏血管内皮。而且在大安酸分解过程当中，如果体内缺乏了叶酸，就会出现大幅度的增加，这种情况多发于一些患有高血压的人群当中，从而就会导致高血压，而引起动脉粥样硬化，甚至是斑块。

所以在平时降低血压的时候，还要控制同型半胱氨酸，所以对于高血压患者来说，每天要进行适当的叶酸补充也是必不可缺的一个措施，根据有关数据显示，80%的高血压患者当中都有可能患有同型半胱氨酸升高。所以很多人也补充叶酸，当成了能够预防动脉硬化的一种方式。

但是在没有高血压的人群当中，这种情况并不算普遍，所以说引起脉粥样硬化或者斑块儿的，可能还有其他的原因，对于平时没有高血压的人群并不一定要补充叶酸。如果发现半胱氨酸升高的时候，再补充叶酸也可以，如果三餐营养搭配合理，人体缺乏叶酸的可能性就比较小，尤其是对于每天经常吃蔬菜和水果的人，一般是不需要额外补充叶酸的。

所以说体检的时候如果发现有颈动脉斑块，只靠补充叶酸，并不能够起到消除斑块的作用，当发现颈动脉斑块的时候，需要查找一下导致斑块出现的原因，然后对症下药才是最根本的。对于平时高血压患者，一定要积极的降血压，平稳血压。

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