小S减肥语录句句戳心让你不瘦也难

小S

小S减肥成功大家是有目共睹的，今天辣妈营Reiko为大家整理了一些关于小S的减肥语录，可谓是句句戳心，一起来看看吧！

管住嘴是减肥的第一步

1、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

2、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃!

3、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

4、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。

5、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

6、吃？你有资格吃吗？不觉得自己恶心吗？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

7、爱吃的女人！！！多爱吃丫，少吃一口，能怎样？能死么？没吃过东西啊，从小到大，亏着你了么？怎么那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！死肥婆！！！

小S减肥菜单曝光

她说自己的饮食菜单，早上会吃面包配一杯咖啡,午晚餐则是正常吃,一餐一定会有一条鱼或肉,蔬菜还有椰子油,而她吃饭的顺序也大有玄机,“先吃鱼或肉、再来是青菜，前面已经有饱足感了，最后会吃一小口的白稀饭。”只要有空就搭配NTC或Zumba运动，一个月来从46公斤，瘦到现在的42.5公斤。

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没有减不了的肥只有狠不下的心

1、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

2、要么瘦、要么死！

3、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。

5、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界胖子这么多，也不差你一个。

6、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

7、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。

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女人爱自己就是美丽的开始

1、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

2、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

3、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

4、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊，你好美哦！！！那样才美得冒泡。

5、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为真有本事怎么着，外表更重要。

6、女生一定要爱自己，你就记住：胖子没钱（前）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

小S减肥秘方大公开

第一招：正常吃

小S表示减肥的过程一定要三餐正常吃，只是要减少份量，吃七分饱即可。像是白饭减半、多吃蔬菜，糖类食品一定要节制。

第二招：早餐地瓜加咖啡

早餐是将代谢从八小时的睡眠叫醒的重要时刻，所以早餐在人体加速代谢的过程中占了很重要的角色，所以小S的早餐一定会有地瓜配上咖啡，得以加速新陈代谢。

第三招：跳zumba训练结实身材

自从小S停止主持《康熙来了》以后就经常在脸书po的她日常生活，近日小s还不断更新她在跳zumba的影片。跟着音乐一起扭腰摆臀，让运动添加几分活泼的色彩。

zumba可以让初学者轻松训练出结实的小腹，让女孩们在海边穿着比基尼的同时也可以享受美食，再不用担心小腹慢慢变大。

没有男人会喜欢一个大胖子

1、刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!还在痛苦里暴食?!那你就等着下个男人也甩了你吧!

2、没男朋友的胖子!为什么没男朋友知道吗!你长这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤蟆啊!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!

3、有男朋友的胖子!再长肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要170CM200J你看着可爱不!

小S 2年前因胖达人事件丢了塑身衣代言，因此才彻底实行减肥的，除了在饮食上做调整，平时也会搭配运动以及穿着塑身衣，现在腹部以及最难瘦的背后肉都消除了，让她非常满意。