为何说恋爱三个月是道坎？｜亲密关系如何形成

为何说恋爱三个月是道坎

稳定的爱情或者情感联结什么时候才会出现呢？你是不是经历过一见钟情式的激情四溢？又或者是日久生情的浪漫唯美？什么时候才能确定你爱的人是所谓的真爱呢？答案是三个月后，生理心理学家经研究表明，爱情诞生之初人体都会分泌一种物体叫做多巴胺，多巴胺能让人产生开心、高兴等正向积极的情绪。但是，由爱恋对象刺激而产生的多巴胺分泌期只有三个月。三个月后这种由新异对象刺激产生的多巴胺就会停止分泌，此时，最初陷入“浪漫爱情”的情绪情感状态就会发生变化，情绪情感体验恢复常态。也就是说进入了平淡期。

在恋爱最初的阶段（半年内），尤其是前三个月，我们都会对自己进行“印象整饰”，即展现“最好的自己，”隐藏自己的各种缺陷，很少有人能够在这个阶段“做自己”。但是由于各种生理激素的分泌，我们不仅乐此不疲，还出现“情人眼里出西施”的状况。经过生理水平和意识状态的调整，处于恋爱状态的双方，更进一步的接纳对方，提高了对对方“小毛病”的忍受度，进而进入下一个阶段。三个月后，双方如果能很好的调整自己对对方的看法和意见，或者对自己进行微调，那么将进入亲密关系阶段，在这一阶段，双方能够更多的表现“真我”，以更为舒适的方式进行相处，也就是说进入了“你爱我如我所是”阶段。相反的情况是，如果在这三个月中，除了多巴胺等生理水平的唤醒，恋爱双方在兴趣、性格、思想观念等方面的碰撞均失败或者其中某几项碰撞失败，也就发现双方“三观不合”，那么这段关系也就会随着多巴胺的消失而消失。

“跟对方相处，如果我们有80%-90%的时间能够做自己，那么我们就处在亲密关系之中了。”亲密关系形成的标志就是勇敢做自己。

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