心理疾病 洁癖强迫症怎么治疗

心理疾病

患有洁癖的病人中，有七成具有强迫性人格，多数是心理基础所形成的，那么洁癖强迫症有什么治疗方法呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。

洁癖强迫症怎么治疗

1、满灌疗法

洁癖强迫症的病患者，首先让患者坐在房间内，让患者全身放松，轻闭双眼，然后让亲人在病患者手上涂抹一些液体，比如清水、墨水、米汤、油、染料等，在涂抹的时候，让病患者尽量放松，然后尽量会语言形容手部有多么肮脏，要让患者尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。

2、认知领悟疗法

洁癖强迫症的病患者，对于病患者来说，对于自己的一些强迫症动作会变现得特别明显，即使感觉到感觉，但是观念和行为是控制不了的，应该让医生帮助自己，让自己对洁癖，有所认知和领悟。

3、接纳症状

洁癖强迫症的病患者，首先要做的是，要接纳洁癖强迫症这种症状，因为如果你排斥它，实际上就是排斥自己，这样只会加重病症，加重焦虑和痛苦。

4、保持平等心

洁癖强迫症的病患者，想要摆脱这种症状，首先要保持一种平等心，可以通过亦止法“亦是如此”的练习方法，有助于阻断强迫思维，进而做到顺其自然，强迫的症状也就会慢慢消失。

5、完善心理模式

洁癖强迫症的病患者，在一定的程度上，都是心理模式所影响的，会产生过分爱干净，过分追求完美，过分在意别人对自己看法等等不健康的心理模式，可以通过“观息法”的练习法，慢慢改变旧的不健康的心理模式，从而会达到改变，顺其自然，不纠缠于心。

以上就是心理疾病所导致的，洁癖强迫症的五种治疗法，更多详情请关注辣妈营。