新生儿上火如何下火 平时要多喝水

新生儿上火如何下火

怎样才能让新生儿的火气降下来呢？该如何下火？来看看有什么办法哦！

为什么会上火？

新生儿上火大部分都是由奶粉引起的，虽然婴儿的体质和奶粉的配方都不同，但是只要有大便干燥、眼屎多这些症状，基本上就是上火了，用牛奶配方奶粉喂食的宝宝，由于牛奶粉里缺少母乳所含有的协助消化的成分，因此没有消化的食物就容易堆积在肠道，从而造成上火。

如何下火？

1、多喝水　

宝宝上火也有可能和缺少喝水有关，平常除了喝奶粉外，家长也要定时间给宝宝多喝水，因为喝水对于消火也是有帮助的呢，有效促进身体排毒工作、促进身体新陈代谢。

2、牛奶粉换羊奶粉　

羊奶粉是由羊奶制成的，和牛奶粉的营养成分相似，国外的小孩就是吃羊奶粉长大的，羊奶粉由于和母乳比较相似，因此食物在婴儿肠胃中停留的时间比较短，所以宝宝就不容易上火，而且羊奶的多种成分对宝宝生长发育也有很好的帮助。

3、妈咪多吃清淡的食物

如果新生儿上火完全是由母乳喂养引起的，那有可能就是妈咪上火了，这时候除了给宝宝多喝水外，妈咪也要多吃一些清淡的食物保证自己不要上火，如火龙果、梨子、西瓜等水果都有下火的功效，妈咪可以适当吃一些。