宝宝断奶注意事项 让宝宝断得舒心

宝宝断奶注意事项

断奶是每个妈妈和宝宝都要经历的事情，一定要确保选择适当的时机、采用正确的方法，避免常见的误区，断奶才能断得宝宝舒心，妈妈安心!

在断奶时必须注意如下几点：

1．不要在夏天断奶

因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

2．不要在孩子患病期间断奶

因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

3．不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶

如采取在（N-T）上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

4．要加强护理

孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。孩子生下来就一直习惯于吃奶，要改变这一习惯，不能操之过急，一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯，并应在食物中加一些面包干等硬性食品，让孩子磨磨牙，适应吃一些硬性食品，断奶后，正是孩子生长发育的快速时期，需要比较多的营养，必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。再则，要注意保护母亲的乳房，断奶后可能会出现不同程度的奶胀，保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出，也可以采用一些验方进行回奶。

宝宝断奶要注意些什么？

1、在断奶前一段时间，已经合理地添加了各类辅助食品。

2、 不要给婴儿只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。

3、 注意选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。

4、 婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。

5、 进餐次数可一天五次，除早、中、晚餐外，另外上午九点和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为四餐。

6、 烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。

7、由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差，饮食还不能和成人一样，要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上，逐渐增加新品种，使婴儿有一个适应过程。无论宝宝断奶需要几天，坚持循序渐进的方法总是对的。

8、每餐食量中早餐应多些。因为婴儿早晨醒后食欲最好，吃得下；午饭量应是全日最多的，晚餐应清淡些，以利睡眠。