合理的安排儿童吃早餐 孩子喜欢的早晨食谱大全

合理的安排儿童吃早餐

下面辣妈营小编介绍一些比较有营养，又简单易做的早餐食谱大全，家长们可以学着做，孩子可能会喜欢吃哦~~

儿童早餐食谱大全一：牛奶、蛋糕、水果

1、牛奶一杯、蛋糕、水果。

2、先把牛奶加热，水果洗干净后食用，蛋糕可买现成的，如果家里有烤箱，放入烤箱烤一下味道更香。

3、如果觉得天天喝牛奶太单调，可以改变一下口味，加点乐口福或者巧克力酱。

1、小笼包 2个，小笼包可以先买好放冰箱，待早餐蒸热吃就可以了；

2、白水蛋 1个；

3、青菜 1份，用青菜炒肉丝；

4、牛奶一杯。

儿童早餐食谱大全三：面包、小菜、豆浆

1、奶皇包，超市有卖现成袋装的，早上蒸二三分钟就好；

2、通脊肉或肘花或肉皮冻，这些有空时先做好放冰箱，吃得时候取出来切一下就可以了。

3、凉拌西芹，蒸奶皇包时，可以快速的切好西芹成丝放水里煮熟，上盘撒上细盐鸡精拌下就好，脆脆的很爽口；

4、五谷豆浆。