宝宝可以吃蜂蜜吗 宝宝多大可以吃蜂蜜

蜂蜜是我们日常生活中含常见一种食物，蜂蜜具有很高的营养价值，不少家长们也会给宝宝吃一些蜂蜜，我们知道宝宝肠胃功能还未发育完善很多食物是不宜给宝宝食用的，，宝宝可以吃蜂蜜吗？宝宝吃蜂蜜好不好？宝宝多大可以吃蜂蜜？宝宝吃蜂蜜需要注意的事项有哪些？

宝宝可以吃蜂蜜吗

蜂蜜的营养价值虽然很高，但是蜂蜜在运输和储存的过程中很容易被污染，主要是因为宝宝的肠胃功能还未发育完善，抵抗力比较底所以家长们不宜过早给宝宝食用蜂蜜，而且蜂蜜是由花粉制作的，如果有对蜂蜜过敏的宝宝建议家长不要给宝宝食用蜂蜜。

宝宝多大可以喝蜂蜜

前面已经说到家长们在给宝宝食用蜂蜜的时候一定要格外慎重，，宝宝多大才可以喝蜂蜜呢？据专家介绍称，一岁以下的宝宝是绝对不能喝蜂蜜的，宝宝至少要在一岁以后才能适量的食用蜂蜜，一般来说宝宝在10岁以后就可以放心给宝宝食用蜂蜜了。

宝宝吃蜂蜜注意事项

1、不宜过早给宝宝食用

蜂蜜是滋补的佳品，所以很多家长们家中都会备一些蜂蜜，但是切记不宜过早给宝宝食用蜂蜜哦，因为宝宝年龄还好抵抗力低下，过早给宝宝食用蜂蜜很容易危及宝宝的健康。

2、肠胃功能不好的宝宝慎用

据了解，蜂蜜性偏凉，所以肠胃功能不好的宝宝还是尽量不要是蜂蜜，以免加重肠胃不适的症状。

3、不宜过量

宝宝吃蜂蜜还需要注意的一点就是不宜过量食用，10岁以下的宝宝食用蜂蜜的话每天剂量不超过30克，过量食用不利于宝宝的健康。

适合宝宝吃的蜂蜜做法推荐

蜜制胡萝卜

准备食材：胡萝卜、蜂蜜、黄油、姜

做法：将胡萝卜切成小碎片，然后将胡萝卜片、蜂蜜、黄油、姜末和适量开水放入锅内搅拌均匀，文火煮半小时至胡萝卜变软后搅拌均匀即可。