儿童补钙小技巧 补钙产品这样挑

儿童补钙小技巧

钙做为人体必须的元素之一，缺少钙的成分，孩子的机体、骨骼、牙齿等都会出现问题，而且缺钙跟孩子的身高也有一部分影响。

家长们都希望自己孩子长的高、健康有活力，怕钙不够影响发育。 但市面上的钙五花八门，钙有哪几种，怎么挑?现在就来瞧瞧吧。

一、 液体钙

液体钙是最合适于各种年龄阶段的一种钙质补充剂，而且液体钙能在胃肠道中均匀分布开来，安全性相对高，也不会造成肾结石，易于人体吸收消化，而且，对于小年龄的宝宝来说，液体会更轻易吞咽。

二、固体钙

液体钙与固体钙其实没什么分别，只是一个液体一个固体，只不过固体更合适年纪大点的小孩，因为大点的孩子不怕卡住喉咙，有牙齿能够咀嚼成碎状吞进去，现在的固体钙还设计成各种有趣卡通造型和水果味道，孩子也会愈加喜欢。

三、胶囊钙

有些孩子不喜欢钙补充剂的味道，那你能够选择胶囊钙，直接吞进去就好，但这合适更大点的孩子。如果是小小的宝宝，则能够将胶囊体刺破将液体挤出给宝宝喝，这样不怕胶囊会卡在宝宝喉咙里，一次一个也比较方便。

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