宝宝感冒喝什么粥好的快 宝宝感冒期间饮食注意事项

宝宝感冒期间食欲下降所以家长们可以准备一些粥类给宝宝食用，，宝宝感冒可以喝粥吗？宝宝感冒喝什么粥好？宝宝感冒喝粥都有哪些好处？治疗宝宝感冒的粥谱有哪些？宝宝感冒期间饮食需要注意的事项有哪些？下面就跟随辣妈网小编一起去了解一下吧。

宝宝感冒喝什么粥

山药猪肉粥

准备食材：山药、新鲜猪肉、大米

做法：

1、山药去皮洗净切丁、猪肉洗净剁成沫，大米洗净备用；

2、先将大米放入锅内，加入适量请水熬煮成粥，然后将山药和猪肉一同放入煮熟即可。

百合枸杞猪肉粥

准备食材：新鲜百合、枸杞、猪肉、大米

做法：

1、百合、大米洗净，猪肉洗净剁成沫备用；

2、先将大米熬煮成粥，然后将准备好的百合、猪肉放入锅内煮熟，煮熟后可以将适量的枸杞撒在上面再煮几分钟就就可以。

葱白粳米粥

准备食材：葱白、生姜、梗米

做法：

1、葱白、梗米洗净，生姜洗净切丝备用；

2、将大米熬煮成粥，随后将葱白、生姜放入一同熬煮大概10分钟左右即可。

百合小米粥

准备食材：新鲜百合、小米

做法：

先将百合、小米洗净备用，然后将小米、百合一同放入锅内，加入适量清水熬煮成粥即成。

薄荷牛蒡子粥

准备食材：牛蒡子、薄荷、梗米

做法：

1、将牛蒡子洗净放入锅内煮20分钟后捞起、梗米洗净备用；

2、先将梗米熬煮成粥，然后将薄荷放入煮熟，最后将牛蒡子汤水倒入熬煮10分钟左右即可。

青菜粥

准备食材：青菜、生姜、大米

做法：