怀孕六个月注意事项轻松应对孕中期

怀孕六个月注意事项轻松应对孕中期

怀孕六个月，孕妇的肚子越来越大，但相对于怀孕初期较舒服很多，但还有一些注意事项是不能放松的，下面就来看看怀孕六个月注意事项。

怀孕六个月生活中的注意事项1、保证睡眠时间

睡眠可以保证孕妇的身体健康，并且可消除疲劳，每天保证睡够8小时，而且每天还需1小时的午休，孕妇这时段的腹部已经比较突出，睡眠的姿势应以左侧位为宜，这样不会压迫心脏，也不会压迫腹部，晚上睡觉时还应多给腿部按摩，可促进血液循环，避免水肿。

怀孕六个月生活中的注意事项2、孕期不可随意用药

孕妇食用消化的东西有一部分会随着胎盘进入子宫，影响胎儿的健康，所以，怀孕六个月后，孕妇不应随意用药，胎儿几乎不具备解毒功能，一些药物会容易致使胎儿畸形。

怀孕六个月生活中的注意事项3、避免胀气

怀孕六个月的时候，随着子宫的增大，会压迫到消化系统而产生气体，让孕妈妈感觉肚子胀气，要避免这种情况，孕妇在吃东西时应细嚼慢咽，并不要说话，不要嚼口香糖，避免更多气体进入腹部。

怀孕六个月生活中的注意事项4、避免腹泻

怀孕中期，如果出现腹泻，会影响到子宫，刺激子宫收缩，严重的甚至会导致流产、早产等，孕妇出现腹泻应做好检查，不要乱服用抗生素。

上面这些生活中的注意事项孕妈们一定要注意咯，紧记哦！