孕妇腿肿怎么办 孕7个月脚肿怎么缓解

孕妇腿肿怎么办

　孕妇腿肿是每个准妈妈都要经历的阶段，那么孕妇腿肿要怎么办呢。这是一个大家比较关心问题，女人怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。虽然这是孕妇在怀孕期间的一种正常现象，但是我们也要注意孕妇腿肿的护理~

◆怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。
　◆孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。
　◆孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。
　◆上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
　◆吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。
　◆孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。
　◆孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。
　◆若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。
　◆如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。
　◆正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。