怀孕后 孕妇的一些习惯会导致羊水质量变差 中的赶紧改

怀孕后

说起羊水，很多孕妇都知道，胎儿的发育是离不开羊水提供的环境的。羊水出现任何问题的话，胎儿的发育会受到影响，甚至会出现缺氧、畸形的危险情况。所以羊水对胎儿来讲有着重要的意义，孕妇在孕期要多关注羊水的情况。怀孕后，孕妇的一些习惯会导致羊水质量变差，中的要赶紧改。

羊水对胎儿的意义

胎儿在子宫里是由羊水包裹着，羊水能为胎儿提供一个恒温的环境，更有利于胎儿的发育。而且羊水可以缓冲外界的冲击力，保护胎儿不受伤害。胎儿在吞咽羊水的时候，也能从中吸收到一定的养分，对胎儿的发育有利。

1.饮食不注意

在孕期，孕妇的饮食是特别需要注意的，因为很多异常情况都可能是饮食不当引起的。孕妇要清楚，太甜或者是太咸的食物都应少吃。如果孕妇摄入过多的糖分或者是盐分的话，就会增加渗透压，可能导致羊水过多。特别是那些患有妊娠糖尿病的孕妇，更应多注意。在孕期产检的时候，孕妇也要多问问医生羊水的情况。如果孕妇摄入的盐分过多，水分太少的话，就可能会导致孕晚期羊水量少，而且容易发生浑浊、粘稠，这样就对胎儿的安全产生威胁。

2.太过劳累

我们常常讲，孕期进行适当的运动，对孕妇的健康和胎儿的发育都有帮助。但是孕妇要避免太过劳累，像那些累活、重活最好不要做。如果孕妇太过劳累的话，就会增加腹部的压力，从而影响到羊水的质量。严重的话会导致羊水早破，或者是出现早产的情况。而羊水早破，孕妇若不能及时采取正确的措施，对胎儿的安全会有威胁。所以孕妇还是要注意多休息，不要太勤劳，该偷懒的时候就要偷懒。