孕妇趴着睡觉好吗 孕妇趴着睡觉对胎儿影响

由于孕妇的特殊体质的关系所以怀孕期间需要注意的事项有很多，关于孕妇孕期睡就一直是妈妈们所关注的话题，孕妇怎么睡最好？孕妇可以趴着睡吗？孕妇趴着睡好吗？孕妇趴着睡有哪些危害？孕妇趴着睡有哪些影响？孕妇趴着睡需要注意的事项有哪些？下面就跟随辣妈网小编一起去了解一下吧。

孕妇趴着睡觉好吗

为不影响到孕妇和胎儿的健康所以孕妇怀孕期间不关是生活还是饮食都需要格外注意，关于孕妇孕期是否可以趴着睡的相关话题也一直都备受争议，，孕妇可以趴着睡吗？孕妇趴着睡好吗？孕妇趴着睡对胎儿有影响吗？

专家介绍称，怀孕初期由于胎儿还比较小所以孕妇适量趴着睡也是可以的并不会对胎儿造成很大的影响，但是随着胎儿的逐渐发育孕妇的肚子越来越大建议还是尽量避免趴着睡，孕妇怀孕中期和孕晚期的时候是不宜趴着睡。

孕妇趴着睡觉的危害

1、影响孕妇睡眠

孕妇怀孕后由于受激素的影响所以很容易出现疲惫感所以孕妇怀孕期间也很容易打瞌睡，所以说良好的睡眠质量对于孕妇和胎儿的健康发育来说是十分重要的哦，而孕妇趴着睡的话属于是不良睡姿会严重影响到孕妇的睡眠质量所以一般是不建议孕妇孕期趴着睡。

2、影响宝宝健康

孕妇趴着睡觉除了会影响到孕妇的正常睡眠质量之外还有可能会影响到宝宝的健康发育哦，因为孕妇趴着睡觉的话很容易导致压住动脉从而造成下肢血液不流通的情况，所以孕妇趴着睡很容易造成宝宝缺氧和血液供应不足的现象。

3、导致流产

孕妇趴着睡觉还有哪些危害呢？孕妇趴着睡觉还会增加流产的危险呢，尤其是怀孕初期的时候孕妇如果长期趴着睡觉的话就很容易导致腹部受压从而影响到胎儿的健康，情况严重的话还会出现流产的后果。