孕妇冬天能吹空调吗 孕妇冬天吹空调有哪些禁忌

为避免孕妇冬天着凉所以很多孕妈妈们都会冬天吹空调来进行保暖，，孕妇冬天能吹空调吗？孕妇冬天吹空调好吗？孕妇冬天吹空调多少度合适？孕妇冬天吹空调对胎儿有影响吗？孕妇冬天怎么吹空调？孕妇冬天吹空调需要注意的事项有哪些？

孕妇冬天能吹空调吗

现在空调已经成为每个家庭中必备的家用电器，冬天天气寒冷所以很多孕妈咪们会通过吹空调来进行保暖，我们知道孕妇怀孕期间的生活习惯和日常饮食都是十分重要的没，孕妇冬天能吹空调吗？孕妇冬天吹空调真的好吗？

一般来说孕妇冬天是可以适量吹空调进行保暖的，空调虽然具有保暖的作用但是由于孕妇特殊体质所以也不宜长时间吹空调，孕妇冬天长时间吹空调反而不利于孕妇和胎儿的健康，所以孕妇冬天吹空调也需要注意合理安排时间哦。

孕妇冬天吹空调注意事项

1、注意时间

孕妇冬天吹空调要注意什么吗？孕妇冬天吹空调需要注意的事项有哪些？孕妇冬天吹空调首个需要注意的就是避免长时间吹空调，孕妇冬天吹空调一定要注意把握好时间，专家建议孕妇冬天每次吹空调的时间不宜超过1小时以免加重孕妇身体缺水和上火的症状。

2、控制温度

孕妇冬天吹空调除了要注意把握时间之外还需要注意控制好温度，并不是说孕妇冬天吹空调温度越高越好哦，孕妇冬天吹空调只有在适宜的温度下对身体伤害的程度才会越小，孕妇冬天吹空调的最佳温度是在26℃左右，尽量保持室内温度喝室外温差不超过10℃就可以。

3、注意通风

孕妇冬天吹空调还要注意及时通风，我们知道吹空调必然是会将门窗都紧闭的但是如果孕妇长时间待在不透气的密闭空间的话对孕妇和胎儿的健康是十分不利的，所以孕妇冬天吹空调还需要注意及时通风，一般来说孕妇冬天吹空调一小时后就要开窗通风。