什么是自我价值感 如何提高自我价值感

如果孩子觉得父母的言行举止是对自己不断的贬低、限制、憎恶或是其他消极的态度及看法，它的能量就会消散减弱，自身就会变得懦弱，成为被生活击败的牺牲者：“如果我不喜欢自己，就会贬低自己、惩罚自己。对于生活，我总是很恐惧，觉得自己无能，从而形成了一种状态：以受害者自居，不思进取，我盲目地责怪自己并加罪于他人，一会儿屈服一会儿暴虐，将自己的过错推却于他人。”有的孩子进入青春期以后,暴虐就会逐渐占上风，因为父母没有能力对他的行为进行限制，它就会为所欲为，使得父母彻底失望。

我们怎样让自己的孩子有一个较高的自我价值感？如果你将自己的孩子比做一个有好多物种的小花园，花园里会有好多的种子，当然也会有很多的野草，以及其他的乔木。如果你关注的是这些，野草与其他乔木就会长得很快，而你自己所期望的种子就难以成长，你所管理的花园就会面目全非。相反，你如果给那些需要成长的种子一种环境，一种气候，一些恰到好处的管理,这些种子成长了，杂草就会被盖住，而且这样会很和谐。在孩子还是很小的时候，我们大人的一些举动会不经意的，但我们不知道这是否有利于孩子的成长，这样的话我们就可以注意以下几点：

1、 要清楚自己平时是怎么抚摸你的小孩的。

以同样的方式摸一下自己，你有什么感觉呢？你可以将这些感觉与你的孩子交流。

2、 要清楚自己的眼神是怎样的。

要敢于承认自己的感受：“我很生气”,“我很害怕”,“我很开心”等等。最重要的是要能用眼神向你的小孩传达自己的感受。