丰胸穴位按摩手法 正确按摩轻松做“乳”神

丰胸穴位按摩手法

穴位丰胸是非常好的方法，很多MM都尝试自己按摩丰胸，赶紧来学习正确的按摩手法，让胸部迅速升级。

膻中穴

穴位：在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感即是。

按摩方法：将手指按在膻中穴上，用指腹慢慢地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下，一天10次左右，泡澡的时候按一下更好哦。

功效：丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

天溪穴

穴位：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处，肋骨与肋骨之间的地方，就是天溪穴。

按摩方法：打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压睡前，沐浴前后按压效果较好。

功效：可有效令乳腺发达，按压刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。

大包穴

穴位：位于腑窝下，距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(两倍于四指宽度)。

按摩方法：首先，双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次，其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次，最后，用手指搓揉大包穴三十六次。

功效：化淤解郁、通乳，疏通乳腺，促进乳腺的发育，达到丰胸的效果。

少泽穴

穴位：在小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

功效：丰胸、疏通乳腺，促进乳腺的发育。

坛中穴

穴位：体前正中线，两乳头中间。

按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，一天按60次，一次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。

功效：通畅身体经络之气，丰胸。

丰胸穴位按摩时要注意事项

1、按摩时可以适当配合精油，配合可以丰胸的精油效果更好。

2、按摩的强度要适中，每天要坚持。

3、按摩的最佳时间最好在沐浴后或睡前，丰胸效果会大大提升。

4、在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩，尤其是孕妇。

有了美丽性感的胸型，人也变得自信起来，对胸部不满意的MM都可以试试按摩这些穴位哦。