十分钟丰胸按摩令你胸部不停涨

十分钟丰胸按摩令你胸部不停涨

丰胸按摩一定要掌握正确的手法和穴位才能起到好的丰胸效果，每天坚持，诱人的美乳就能在你掌中丰起来。

丰胸按摩原理

通过刺激与乳房相连的各经脉、穴道，可有效促进其气血流通，进而达到丰胸的功效。

穴位丰胸按摩方法详解

先找到所要指压的穴道点，以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压，往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，稍稍停留2-3秒，然后数5、4、3、2、1，慢慢全部松开，拇指仍停留在穴道点上2-3秒，接着重复指压的动作，每个穴道至少按5次。

1、首先从天宗穴开始，肩胛骨中央

2、屋翳穴：乳头直上，第二条肋骨与第三条肋骨接缝处。

3、中府穴：腋下往上一寸半，乳头旁边二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。 》抓住最佳的丰胸时间效果马上翻倍

作用：内外按摩法的作用主要是通过按摩乳房，促进乳房的血液循环。

4、檀中穴：两乳头中间、平第四条肋骨间隙。

5、乳根穴：乳头直下、乳房低端、第六条肋骨之间。

6、肩井穴：颈椎督脉大椎穴与肩部锁骨外端算起中间二分之一处、既肩膀最高处。

每天坚持按摩这些穴位十分钟，胸部慢慢up！

想要丰胸，要远离这五个让胸部越来越小的习惯：

1、高热量饮食

乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，以乳房比较多见。

2、内衣材质蕾丝、尼龙过多

在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的，内衣材质蕾丝、尼龙过多会引起皮肤敏感。

3、触摸乳房动作粗暴

当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿。

4、侧身睡姿导致乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。

5、不健康减肥

在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育。

按对了胸部穴位，可以刺激胸部组织，使乳房增大，别偷懒哟！