5个按摩丰胸秘诀 帮助疏通乳腺提升罩杯

5个按摩丰胸秘诀

怎么按摩可以丰胸？掌握手法很重要，看下按摩丰胸秘诀是什么哦。

第一、找对按摩关键点

通过对胸部关键点的按摩，可以达到控制胸部大小的效果，这个关键点就是乳腺，想要乳腺变大，就要靠雌激素，雌激素可以让女性体内的血液循环更加顺畅，从而为胸部的发育提供充足的营养。

第二、深呼吸

深呼吸是按摩丰胸的秘诀，当将气吐得又长又深的时候，会刺激人体交感神经，从而促使其更加活跃，让血管扩张，最终血液流畅，在做之前最好静下心来，一次做八到十次，然后重复，坚持下来就会有效果。

第三、避免错误按摩时间和方法

按摩丰胸也讲究时间，饭后或者穿内衣按摩都是错误的，穿内衣会阻碍血液循环，所以在按摩胸部的时候最好将内衣去掉，而按摩的时间可以选择两个时间段，一是晚上入睡前按摩十分钟，二是早上起来的时候按摩一会，除此之外，洗澡之后进行按摩也能起到一定的效果。

第四、提拉乳房

在按摩的时候可以采用提拉的方式，即用手做罩子形状，然后罩住乳房，最好稍微弯腰，用手从底部向乳头方向提拉，注意不是向下提拉，那样做很容易导致乳房下垂。

第五、乳房穴位按摩

人的经脉穴道都是分布好的，有不同的功效，而且不同穴道所需要的按摩力度是不一样的，按摩过程中一定要注意适度，不要过于急躁，也不要用力过大，避免伤害到乳房。

按摩手法：双手放在靠近乳房的腋下，沿着乳房外围做弧状或者是圆形状做按摩。

学会了丰胸按摩的秘诀，可以让丰胸事业事半功倍，MM们要好好掌握哦。