女人假期过后拯救乳房 那就吃红枣吧

女人假期过后拯救乳房

很多人女人在假期都是那种比较猛吃和各种嗨的表现，第二天转变成那种食欲差、累、早上起不来等，整个人看起来就是那种提不起气神的表现，气色也比较差的那种。那今天辣妈营网小编就给大家推荐一种比较能补血补气丰胸的食物红枣。

1、红枣有补气血和睡眠的功效

红枣有补人体中益气和安神的效果，红枣是比较有很高的维生素的，可以帮助人体血管有很好的健全的效果。女人晚上吃完饭可以食用，那样可以治疗失眠和调节肠胃。

2、红枣丰胸的作用

红枣有着很高的蛋白质和各种维生素，这些维生素是能帮助女人荷尔蒙分泌，还能让女人胸部在次发育下。经常吃红枣有益脾胃、养血宁神的作用，这对女人美容丰胸是有着最佳的食物。

红枣丰胸食疗秘方

1、莲子红枣汤

材料：干莲子、红枣、冰糖。

做法：要先把将莲子用水浸2小时，红枣也要用水浸10分钟。然后在将那么浸过的莲子放在准备好的水锅中，先用大火烧开水，在用小火慢炖煮3小时，莲子煮烂后就可以把红枣和冰糖放进去了，再煮10分钟就可以食用了。

功效：这道比较简单的汤品热食和冷食都是可以食用的，有的时候冷藏后饮用效果是比较最佳的，那丰胸效果也是最棒的。

2、红枣鸡蛋茶

材料：红枣，鸡蛋。

做法：要在锅加入清水，在把红枣倒入进去熬成汁，再加入准备的鸡蛋后可以食用了。

功效：红枣的高蛋白跟鸡蛋结合在一起，这也是民间比较常用产后孕妇补血的食疗法。在搭配合理以些比有营养的食物，那真的不是只能丰胸，还能美容的作用。

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