蜂蜜柠檬茶怎么做 蜂蜜柠檬茶的做法

蜂蜜柠檬茶怎么做

蜂蜜柠檬茶，具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效，下面让辣妈营小编为大家介绍一下蜂蜜柠檬茶的做法。

蜂蜜柠檬茶

食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量

做法

1、把柠檬在水中泡一会，加入少量盐。认真搓洗干净备用。

2、将柠檬切薄片，越薄越好，小心的切，防止柠檬汁液过多流失。

3、用牙签在柠檬片上扎一些小眼，可以更好的入味。

4、将干燥的瓶子里加一些蜂蜜，在放一层柠檬片。

5、再放蜂蜜再加柠檬片，直到将瓶子铺满。

6、压紧柠檬片，盖好盖子密封，然后轻轻晃动颠倒玻璃杯，使融合更加均匀。

7、放入冰箱冷藏，几天之后，即可食用。

8、食用的时候，可以用温水冲泡，加入几片柠檬，倒入一些汁水。

小贴士：

1、柠檬要用盐搓洗干净擦干，记得切薄片。

2、密封罐里面一定要无油无水要干净，不然容易变质。

3、用温水或者凉水泡，不要用热水，不然营养会流失。

4、也可以加入两片薄荷叶，味道更加的清爽。

5、经期避免使用，因为柠檬含有果酸，容易造成肚子痛。

以上就是本篇文章的全部内容，想了解更多蜂蜜柠檬茶的做法，可以关注辣妈营健康频道。