人参果的科学食用方法介绍

人参果的科学食用方法介绍

说到人参果怎么吃这个问题，相信很多朋友都不清楚，今天辣妈营小编将为大家介绍人参果科学食用方法。

人参果的科学食用方法一：人参果炒肉片

1、先将人参果去蒂、洗净、切片。

2、再将猪肉洗净、切薄片。

3、油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加人人参果片和佐料，再炒熟装盘即可。

人参果的科学食用方法二：当做水果鲜食

生食的人参果一定要充分成熟，这样才有淡雅的清香气，而且爽口多汁，令人感到其风味独特。

人参果的科学食用方法三：凉拌人参果

将充分成熟的人参果洗净切片入盘中，然后加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，最后加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用即可。

人参果的科学食用方法四：笼蒸人参果

1、将人参果洗净，纵切至2/3处，让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中。

2、入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片，然后即可食之。

针对降低血压、糖尿病的食用方法：

1、研末吞服

将人参研成粉末，将入空心胶囊或糯米纸内，第次服2-3克，温开水送下。

2、细嚼噙化

每次把人参片1-2片放入口中慢慢噙化嚼服，每日4-6次。

3、浸酒饮服

取人参果10-20克浸入500克白酒中，盖紧瓶塞，每天将容器振摇一次，两周后即可服用，每次取10毫升饮服即可。

人参果不仅可观赏、可入药，更可当水果吃，希望本文内容能对您有帮助。