日常如何预防肺癌 五大因素帮助防癌

日常如何预防肺癌

诱发肺癌的危险因素就潜伏在生活中，该如何加以预防肺癌成为很多人关注的问题，一起来看看。

1、远离二手烟

长期吸烟患上肺癌的几率就会升高，戒烟是唯一的改善途径，被动吸“二手烟”同样会增加肺癌危险，可以在窗户或桌上安装小型抽烟机，要及时清理吸附在皮肤、衣物、家具等表面的烟草残留物。

2、远离环境污染

约10%的肺癌患者有环境和职业接触史，比如煤矿工人、油漆工、电焊工、钢铁冶炼工等，这类人群在工作时一定要戴上口罩，做好防护，定期进行体检。

3、远离大气污染

雾霾可以加重或诱发支气管炎、哮喘等肺系疾病，而肺部的长期慢性感染是导致肺癌发生的原因之一，外出一定要佩戴能够过滤PM2.5的口罩，回家后立即漱口、洗鼻，保持呼吸道的清洁，可以用金银花10克、麦门冬15克、薄荷6克，以热水冲泡代茶饮。

4、装修房屋半年后再入住

新装修的房屋充斥着甲醛、苯、氡气等有害气体，如果装修后立即入住，又不常常开窗通风的话，有可能引发肺癌，装修要使用环保材料，房屋要通风至少半年后再入住。

5、炒菜时开抽油烟机

厨房内的煤烟、烹炒时的油烟等都是致癌因素，炒菜时一定要打开抽油烟机，做完饭后抽油烟机应该继续工作10分钟，彻底抽干净室内油烟再关掉。

注意：少数肺结核、支气管扩张症等患者，支气管上皮在慢性感染过程中可能化生为鳞状上皮致使癌变，应积极治疗，避免恶化。

这几个都是导致肺癌的因素，各位一定要注意预防，远离癌症，从日常生活开始。