导致高血压的几点原因介绍

导致高血压的几点原因介绍

导致高血压的原因有很多，下面一起来看看导致高血压的几点原因吧。

1：不良的生活习惯

过多的食用钠盐、过量饮酒或者在膳食中摄入过多的脂肪，都会使血压上升，还有经常熬夜的人都容易患高血压，甚至还会发生中风。

2：工作压力过重

随着社会的不断进步，竞争力越来越大，人们的生活节奏快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，使得人体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会导致血管收缩，血液升高，心脏负荷加重。

3：性格

在日常生活中，性格与血压也是有密切关系的，例如当你发怒、急躁的时候会分泌一些促使血管收缩的激素，从而使血管收缩引起血压升高。

4：遗传

经大量的临床资料证明，高血压跟遗传因素有关，如果其父母均患高血压，而子女的高血压发生率则高达48%。

5：饮酒

虽说少量饮酒对身体有益，但是过量饮酒会导致收缩压和舒张压逐渐升高，过量饮酒还会导致中风的危险。

这5点导致高血压的原因你记住了吗？大家注意咯。