生地的功效与作用 清热生津且滋阴

生地的功效与作用

本文给大家介绍生地的功效与作用，一起来看看吧！

生地是什么

生地是玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的根，又叫做生地黄，生地分为鲜地黄和生地黄两种，采挖的时候，直接使用的就是鲜地黄，而将地黄烘培至八成干后则叫做生地黄。

鲜地黄的功效

鲜地黄有清热生津、止血和凉血的功效，对于吐血、热病、咽喉肿痛等有疗效。

生地黄的功效

生地黄有凉血清热、养阴生当的功效，多用于阴虚内热、舌绛烦渴、发斑发疹等症。

生地除了上面的功效外，对月经不调、胎动不安、血崩等还有一定的疗效，功能主要为滋阴补肾。

生地的食用方法

1、甘蔗生地茶

功效：清热养阴

材料：生地，鲜甘蔗，绿茶

做法：将甘蔗切小块，生地洗干净，然后与甘蔗一起放入锅里，加水煮十五分钟，然后去渣取汁泡茶饮用即可。

2、生地龙骨冬瓜汤

材料：冬瓜，龙骨，生地，蜜枣，麦冬，盐

做法：将生地和麦冬用水浸泡几分钟，洗干净，龙骨洗干净焯水，冬瓜去皮切块，将所有材料放入锅里，加水煲一小时，最后，加盐调味即可。

3、梨子生地汤

功效：清热解毒、养阴生津

材料：梨子，生地，绿茶

做法：将梨子去皮，切块，和生地一起放入锅里，加水煮十分钟，然后泡茶饮用即可。

生地有养阴生津等功效，大家平常煲汤时放几片哦！