用效果说话：牙齿矫正期间应如何刷牙

用效果说话：牙齿矫正期间应如何刷牙

牙齿在矫正期间是不是应该要十分注意如何刷牙这个问题呢？确实，怎样刷牙是会对矫正效果有一定影响的，所以在矫正期间对刷牙的要求会更高一些。

牙齿矫正期间刷牙要求1：选择牙刷

牙齿在矫正期间的刷牙要求中，选择适合自己牙齿以及牙套的牙刷是至关重要的，可以选择一些专业的矫正牙刷或者是牙间刷等，才不会影响牙齿的矫正效果。

牙齿矫正期间刷牙要求2：刷牙次数

需要在牙齿矫正期间要求的还有刷牙的次数，要求每天至少要刷牙三次以上，早中晚是必定的，另外最好在饭后也进行刷牙，这样才能预防一些物质残留在牙缝上，以影响矫正牙齿的效果。

牙齿矫正期间刷牙要求3：刷牙时间

不仅仅刷牙的次数要在牙齿矫正期间被要求，刷牙的时间也十分有必要，每次刷牙的时间，建议在3分钟以上，尽量把每个牙缝里的污迹细菌都刷去，确保牙齿不会出现菌斑。

牙齿矫正期间刷牙要求4：水平颤动法

在牙齿矫正期间，刷牙的方法也是要求里的一部分，水平颤动法，是一定要用上的，因为水平颤动法可以帮助稳固以及促进调整牙齿的整体水平，同时也更有利于清洁菌斑。

牙齿矫正期间刷牙要求5：竖转动法

竖转动法在牙齿矫正期间也是一个被要求的刷牙方法，因为采用竖转动法的上下拂刷，可以更好地清洁牙齿，而且会令上下牙齿的咬合度更强，矫正效果也会更显著。

牙齿矫正，需要通过各种刷牙的要求来帮助达到最好的矫正成效。