交流时有口臭？多吃3种零食 清爽口气 远离口臭困扰

交流时有口臭

“一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。”说起口臭都不陌生，大多数人都会有口臭的现象。口臭是一种很常见的情况，一旦出现口臭，不仅尴尬而且会影响自己的社交，重度口臭患者甚至可能引发其他疾病。那么，交流时有“口臭”？多吃3种“零食”，清新口气，远离口臭困扰！

浆果，浆果是一种野生水果，浆果中含有大量的维生素c，可以有效的祛除口臭。而且坚果营养美味。有时间可以在家自制浆果食用。建议大家常吃，远离口臭困扰。

甜瓜子，甜瓜子对于去除口臭也是要很大的功效，这是由于甜瓜子。具有很好的清肺润肠的，这号我们的嘴里有异味，就是因为我们的肠胃受到了伤害，肠胃不是很通。建议口臭患者可以常吃甜瓜子。 茴香所含的茴香油成分，可刺激胃肠神经血管，促进消化液的分泌，具有健胃、行气的功效。平时多咀嚼茴香，可有效预防口臭。

酸奶，酸奶与上文所讲的浆果、甜瓜子都是具有很好的养生作用。特别适合口臭患者食用。酸奶中含有的特殊营养物质，可以有效地阻止我们口腔中细菌的滋生，减少口臭的情况发生，起到很好的清新口气的作用。（原创作品，抄袭必究！本文作者：二月晴儿）