降压药 高血压患者夏天能否停用一段时间？医生：靠谱的是这种

降压药

众所周知，高血压是一种慢性疾病，患者需要终身服用抗高血压药物。但是这个夏季是一个“未来季节”，与高血压患者相比，很多人的血压值往往是正常的。这是因为热膨胀和收缩的原理，通常在夏天，人体血管扩张，血流量相对平稳，所以夏季血压有些下降，有的甚至可以达到正常值。在这种情况下，许多患者考虑抗高血压药物是否可以停药一段时间？今天，辣妈营小编将与大家讨论这个问题。

抗高血压药物，高血压患者可以在夏天停用一段时间吗？医生：诀窍就是这样做！

首先要明确的是，高血压患者的盲目戒断是不可取的。这时，要仔细检查血压，根据血压减少降压药物的用量，服用可以带走的降压药，或转用更多的降压药，不能突然停药，并能不要被两个人分开。在白天再次服用，因为即使长效抗高血压药物只有24小时的疗效，这很容易导致血管反弹。这种抗高血压药物减少的过程最好在医生的指导下进行。同时，多注意低脂肪和低盐饮食，禁止辛辣，油腻，油腻，刺激性饮食，避免疲劳和情绪激动，并运动得当。在夏季，您可以吃下列时令水果和蔬菜：

杏

中医认为，杏具有钾的降血压作用，以及预防动脉硬化的儿茶素。对于高血压患者，多吃杏可以帮助降低血压，并具有很强的抗癌作用。一般来说，每天吃20片是合适的。普通人通常每天吃10-12片。过量食用可能会导致食物。中毒或肾脏受损。

2.番茄

西红柿含有丰富的维生素D和矿物质，可以保护血管，降低高血压，刺激平滑肌，减少患心脏病，冠心病，动脉硬化等的风险。一般来说，熟食比生食要好。煮熟的西红柿有助于降低高胆固醇和高血压，从而降低患心脏病的风险，熟番茄的番茄红素吸收更好。

荷叶茶

荷叶含有一种叫做槲皮素的成分，可以扩张管状血管，改善心肌循环，并在短时间内降低血压。此外，莲花还可以清热，舒缓脾胃。在夏天，我用荷叶水喝水来控制血压，我也有很好的减肥效果。

冬瓜

甜瓜中的钾元素非常丰富，具有治疗和预防高血压的作用。钾通过扩张血管降低血管阻力。此外，钾还可以增加尿液中钠的排泄，从而降低血压，因此人们称冬瓜是一种天然的降压药。

5.夏枯草

干草是生活中比较常见的中草药。因为它在夏至之后枯萎了，它在生命中被称为夏枯草。夏枯草含有皂甙和氯化钾等活性物质，可以增强心肌功能，改善循环血流量，促进体内钠潴留的消除，从而有助于降低血压。除了多吃食物外，要注意监测血压，因为夏季血压波动比较大，定期进行血压观察和监测，有利于血压控制。除自我监测外，最好每周去医院检查血压，间隔时间不应超过一周。