糖尿病人只要做好4件事情 胰岛功能就会恢复 血糖也会正常

糖尿病人只要做好4件事情

糖尿病是现在社会比较常见的一种病，属于分泌方面出现问题的一种情况，糖尿病时间长了就会导致身体其他方面受到损害，所以要提前预防提前阻止并发症与其他方面损害的出现。

但是从根本上来说还是如何保护胰腺功能，如何能让胰腺功能在一定程度上得到恢复。

如果刚出现糖尿病，在一定程度上恢复胰腺的功能还是完全可以的，线面来看下怎么做才能恢复胰腺功能呢？

1、一天的总热量至少要降低60克，这60克指的是生的，也就是没有经过加工做熟的重量。

2、每天吃的油可以理解为炒菜放的油要在20克以下，肥的油腻的不要再吃了。

3、想办法让体重达到一个正常标准值，这个是必须的。

4、每个星期保证做350分钟的有氧运动，最好每天固定的时间锻炼身体。

如果是患糖尿病很多年了，胰岛功能是不是就不能恢复了，也并非如此，方法就是，通过胰岛素做强化治疗，给胰腺一个休息恢复的时间，慢慢会发现胰岛素剂量会减少，然后再改为口服药，同时注意饮食和生活习惯，胰腺也是可以再一定程度上得到恢复的。

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