冻疮怎么根治 预防冻疮的办法有哪些

冻疮怎么根治

严寒的冬天又到了，不知道大众有没有听到网上很时尚的一句话，冬天就像一个流氓，总是冻手冻脚，冻手冻脚的。虽然这句话是有一点搞笑的成分，可是我们也不得不说这句话的确是有许多的道理。一到冬天，许多人就会出现手脚冰凉的情况，而且是捂都捂不热的那种，不论身上穿的衣服再厚，手脚还是会很冷，这时候许多人的手上脚上或者耳朵上就会出现一个很讨厌的东西，那就是冻疮。

不得不说，冻疮对于日常的生活影响真的是非常严重，因为它非常的痒，让人无时无刻的不想去挠他，而这一挠又会给皮肤造成很大的伤害，不仅仅是这样，冻疮对颜值的影响也是非常大的~许多妹子可能都有这样的感觉，冬天长得冻疮的手就像是胡萝卜一样，又红又粗，太影响美观了，看着本身的纤纤玉手变化了胡萝卜~蓝瘦香菇~

而且最主要的一点就是冻疮不是说发一两年就能够的，而是反反复复年年都犯，只要有了一点源头，几乎每一年都要忍受这样的折磨，虽然冻疮一到了春天温暖的时候，就会本身的打消，可是在这个冬天却是非常的难熬。许多人都想知道，冬天冻疮到底可不行以根治，如果能够根除的话，就不用再每一年都忍受这样的折磨了！

其实我们都知道冻疮是一种病，是因为严寒的冬天对身体的影响而产生的，是病就相信有根治的办法，并不是说我们只要忍耐就能够了，有些事情还是要对本身要好一点，尤其是对本身颜值影响尤其大的，让本身这么难受的，当然能和他说拜拜就说拜拜了。今日辣妈营小编就给大众带来了冻疮的根治办法，让你不用再每一个冬天都能受冻疮的折磨，一起来看一看吧。

冬天长冻疮怎么办？

冬季注意防寒保暖：要把身体所有敏感部位都包裹好，易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以庇护皮肤。冬天天气严寒，寒气入侵导致冻疮发生，想要根治冻疮必然要注意做好保暖防寒工作。另外鞋袜要注意保持枯燥、避免湿润。手脚易冰凉的能够通过每天用热水泡脚的方式；来进行改善。外出注意庇护面部、耳部，能够进行护肤品的涂抹调养。
选用热性食物：如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。患有冻疮的人能够在饮食中加以调理。好比能够多食用一些脂肪丰富、维生素A、维生素D较为丰富的食物好比牛奶、蛋黄、胡萝卜、猪肉和动物肝脏等等，增强身体的抗寒能力。适当进食一些可以帮忙驱寒的食物，好比羊肉、猪肉、鹿肉、生姜等等。

加强体育锻炼：体育活动可加速气血运行，改善微循环，提升机体对严寒的适应性。冻疮的产生会造成体内微循环出现障碍，通过进行体育锻炼可以帮忙改善身体血液循环，增强身体抗寒能力。冬天天气原因能够选择一些较为温和的锻炼方式，好比散步、打太极、跳舞、跳绳等等。在闲暇也能够通过推拿揉搓手脚、耳面来帮忙锻炼血管的收缩扩张能力。

偶尔使用冷水：偶尔用冷水洗手、洗脸、洗脚等，可促进局部血液循环，提升抗寒能力。

中药泡脚：冻疮在中医看来就是血液循环障碍、气血运行不畅，所以用可以帮忙活血化瘀、温经散寒、消肿止痛的中药进行足疗可以帮忙很好的辅助治疗冻疮。好比能够用当归、红花、花椒各15克，煎煮之后取汁水温浸双足，每次时间控制在15分钟左右，坚持一周可以帮忙活血通络，治疗脚上冻疮。同样的如果是手上长冻疮，能够用此方浸泡双手。

怎么预防冻疮？

1、注意手脚清洁：冬天的时分会由于很多的要素发作冻疮的存在。其实细菌滋生是引起冻疮的一个主要原因。冬天很多人不洗澡不洗头，这就给细菌提供了一个良好的“温床”。每天勤洗手、勤洗澡，勤换衣，积极做好身体的清洁作业，冻疮就不易找上门了。

2、注意脚的干爽：在冬季的时候想要更好的预防脚上长冻疮，我们就应该选择比较舒适的鞋子，尽量不要挑选尖头鞋，也不要将鞋带绑得过紧，以免影响脚部的血液循环。此外，还建议保持脚部的干爽，勤换鞋袜，避免湿润。

3、热水泡脚：在冬季用热水泡脚能够很好的预防冻疮的发生。在睡觉之前用热水泡脚，既可以开释一天的日子压力，又可以促进身体血液的循环，既有利于睡眠，又能防止冻疮的呈现，“一举四得”何乐而不为呢?不过，如果已经有冻疮的人主张就不要用热水泡脚了，由于用热水泡脚可能会加速患处的溃烂。