防晒霜涂多少才适合 几个防晒公式了解一下

防晒霜涂多少才合适

这样一个酷热的夏天，最“恐怖”的事大概就是需要顶着三四十度的高温大中午的出门了吧，不过更恐怖的事就是当你大中午在阳光底下混汗如雨的时候，你却没有涂防晒霜。又或者说你出门俩小时了，还在太阳底下让皮肤裸奔。将皮肤晒黑已经不算是阳光对于皮肤的伤害了，因为现在越来越多的小姐姐就喜爱小麦色古铜色的皮肤，有些小姐姐还特意晒日光浴。阳光对于皮肤的危害主要集中在紫外线对于皮肤的灼伤。所以即使是喜爱日光浴的小姐姐也要注意防晒，不要被阳光灼伤咯。

今日我们就来了解一下防晒霜应该涂多少，以及一个百试百灵的防晒公式

1.涂抹部位。

许多人有一个误区，觉得防晒霜涂抹在面部即可，其他地方不用管。但是夏天一到，露肉的季节也到了，满屏都是大长腿，所以防晒不该该仅仅涂抹在脸部。还应该涂抹在背部，腹部，肩膀，四肢，脖子和胸部，前额和颈后。所有能被太阳看见的地方都应该抹上防晒霜。

背部：使用略大于两枚一元硬币面积的防晒霜，涂抹于背部。背部是最轻易被晒伤，也是最需要防晒的地方。

腹部：腹部经常被衣物遮挡，皮肤较为娇嫩，比较轻易被晒伤，所以使用略大于一元硬币大小的防晒霜均匀涂抹，可以达到很好的防晒效果。

肩膀和四肢：这几个部位是经常裸露在阳光下，所以对这几个部位的防晒尤为重要，肩膀大概取出两枚一元硬币大小的防晒霜涂抹即可，手臂上下臂各使用一枚硬币的防晒霜即可，每条腿使用两枚一元硬币大小的防晒霜即可。

脖子和胸部：脖子和胸部最轻易成为防晒的死角，许多人都会忘记脖子和胸部的防晒，长时间的日晒轻易导致颈纹增加以及皮肤变得粗糙。对于脖子和胸部的防晒应该使用略大于一元硬币的防晒霜涂抹均匀。

2.补涂。

除非出门时间很短，不然只涂抹一次防晒霜是达不到效果的，化学防晒霜每2—3小时要补涂一遍，物理防晒霜要每隔3—4小时涂抹一遍，以达到最好的防晒效果。

以上就是辣妈营小编分享的防晒霜应该如何涂，防晒霜要涂多少才适合，每隔多长时间补涂一次最好。