女人痛风症状的早期表现 治疗痛风的最佳方法改变生活方式

女人痛风症状的早期表现

痛风，是一种常见的风湿关节炎，发作的时候往往会产生剧烈的痛感，一般急性期及时控制疼痛就会消失。但是很多人发生痛风却不是一次两次的事情，而是反复发作，让患者非常难受，痛苦。所以，这是痛风没有彻底根治还是什么原因造成的呢?

一、痛风分原发性和继发性两大类

1、原发性痛风，系由体内嘌呤代谢障碍造成高尿酸血症，合并关节或者肾脏的病变，原发性痛风的患者可同时合并高血压、高血脂、冠心病、血糖异常、肥胖等代谢综合征，原发性痛风和高尿酸血症均可作为代谢综合征的一部分。

2、继发性痛风，系由于某些先天性代谢紊乱疾病，如I型糖尿病、缺乏葡萄糖-6-磷酸酶，可伴有嘌呤合成增加，尿酸生成过多或缺排泄减少导致高尿酸血症;也可以为其他某些疾病或药物，引起高尿酸血症，不过，继发性痛风临床少见。

二、健康饮食

痛风、高尿酸血症、有代谢性和心血管危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，少吃动物肝肾，猪、牛、羊等动物性红肉，痛风期间，不吃含高嘌呤的海鲜类，如牡蛎、沙丁鱼、贝类等。多饮水也是关键。痛风人群每天的饮水量要尽量达到20ml，以利于尿酸排泄，减少集聚。

三、戒烟戒酒

对于痛风患者，提倡戒烟，严格控制饮酒，无论是啤酒还是白酒，即便是红酒也要适量。尤其是啤酒，应当绝对禁止。因为啤酒含有的嘌呤成分很高，加速尿酸生产，白酒和红酒虽然嘌呤不高，但是酒精代谢的时候，会生成乳酸，影响尿酸的排泄。

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