微波炉早餐菜谱 微波炉懒人菜谱大全

微波炉早餐菜谱

由于早上时间比较紧，很多人在上班的路上随便买点东西就边走边吃。早餐其实也可以很方便很简单很美味的！试试我们推荐给你的微波炉营养早餐食谱吧！
玫瑰燕麦片
原料：
　　燕麦片　干玫瑰花片　水
做法：
　　1、取一个微波炉可用的碗，放一把燕麦片，倒适量开水，放入几朵干玫瑰花，搅拌一下，不用盖盖，放进微波炉高火三分钟。
　　2、取出后在粥上洒一些碎的花瓣就可以了。

俄式面包酥
原料：
切片面包，火腿、午餐肉或红肠皆可，新鲜蔬菜或水果，超市走一圈便可备齐。
做法：
1.把面包（切片）放在微波炉内，烘烤30秒左右，面包变脆。
2.火腿、午餐肉、或红肠切片，生菜、西红柿等蔬菜或水果片夹在面包中间。如果喜欢吃鸡蛋，煎个鸡蛋夹在里面再好不过了。