葡萄柚和西柚一样吗？葡萄柚和西柚的区别

葡萄柚和西柚一样吗？

柚子是一种深受广大朋友喜爱的水果。柚子的种类很多，常见的有沙田柚，葡萄柚、胡柚、西柚等，人们常常分不清葡萄柚和西柚，下面就让辣妈营小编为大家介绍一下葡萄柚和西柚的区别吧。

一、葡萄柚

葡萄柚是甜橙与柚子的混种。外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征。它含有丰富的可溶性纤维及维生素C，具有预防癌症的作用。此外，葡萄柚还富含钾不含钠，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

二、西柚

西柚别名：柚子、柚、臭橙、气柑、胡柑。著名品种有文旦柚、沙田柚等。西柚果实美观，呈梨形，圆球形或扁球形，色泽金黄，富含多种维生素和人体所必需的16氨基酸以及磷、钾、铁、钙等元素，营养价值很高。果肉饱满，脆嫩多汁，酸甜适度，甘中微苦，鲜爽可口。并具有清凉祛火，镇咳化痰，降低血糖，润喉醒洒，养颜益寿等诸多药理功效，是老少皆宜的集营养、美容、延年益寿于一体的纯天然保健食品。

葡萄柚的禁忌：

1、正在服用药物，尤其是降血压药物的人群。因为一些药物会与葡萄柚中的成分产生相互作用，进而发生危险。

2、体质虚寒、血压低或胃寒患者不宜食用。因为葡萄柚性质寒凉，这类人群食用后会出现腹泻、头晕等不良反应。

3、尿毒症或洗肾患者不宜食用。因为葡萄柚为高钾食物，会加重肠胃负担。

以上就是葡萄柚和西柚的区别的相关介绍，更多饮食知识查看辣妈营饮食频道。