煎牛排的家常做法 岩烧牛排的地道做法

岩烧牛排的地道做法

岩烧牛排做法超简单，一看就会，很容易上手，最适合懒人了。

用料：牛排1个，食盐、黄油、橄榄油适量，西兰花1朵。

岩烧牛排的做法：

1、牛排洗净，西兰花洗净瓣成小块，焯水备用。

2、烧锅加热，把牛排放在上面，加上一小块黄油，两面各煎1分钟，大约五分熟，也可以煎约2分钟，烧到8分熟。

3、烧好的牛排用盐和橄榄油搅拌均匀，配上西兰花即可。

小贴士：岩烧牛排将肉质表层烤酥，锁住肉质，味道鲜甜。