猪骨煲芡实黄芪汤 延缓衰老增强免疫力

猪骨煲芡实黄芪汤

想喝汤的朋友来看看猪骨煲芡实黄芪汤怎么煲哦！

食材：猪骨200g，芡实50g，黄芪50g，油、枸杞、红枣适量。

步骤

1、猪骨斩块后在锅中焯水。

2、焯烫好的猪骨放入注入水的砂锅中。

3、把洗净的黄芪和芡实也倒入砂锅中。

4、加入适量红枣。

5、加入适量枸杞。

6、盖上锅盖，大火煮开后改小火煮1个小时。

7、关火加盐调味即可。

小贴士：盐要最后放，不要放早了，放早了盐煲的久对身体不好的，因为是药材汤所以最少都要煲足一个小时才行，这样药材才会发挥作用。