绿色健康食品—无糖紫薯冰皮月饼的做法
导读:绿色健康食品—无糖紫薯冰皮月饼的做法,普通月饼高糖、高油不宜多吃。现在大家都喜欢绿色食品,对月饼也不例外,这款无糖紫薯冰皮月饼对那些谈糖色变的筒子们应该是最合适不过的。
绿色健康食品—无糖紫薯冰皮月饼的做法
现在的月饼无论从外观、口感还是品种上都跟以前有了很大的变化。人们从种类繁多的月饼中总能挑出自已喜欢的,但自已亲手做的月饼还是最好吃的。现在就和你一起分享无糖紫薯冰皮月饼的做法。
材料:紫薯500克、木糖醇50克、糯米粉45克、玉米面35克、澄面20克,牛奶185克、色拉油20ml
做法:
1、紫薯去皮,上火蒸熟后取出,用勺子压碎,再团成每个约30克的小团,备用;
2、牛奶、木糖醇、色拉油倒在一个盆中,拌匀;
3、倒入糯米粉、玉米面、澄面,拌匀成稀面糊;
4、将面糊静置30分钟后,放入蒸锅,大火蒸熟;
5、将蒸熟的冰皮放凉,然后分成每个30克的小剂子;
6、将小剂子团圆、压扁成面皮,再在中间包上紫薯馅,用大拇指和食指轻轻向上推饼皮至完全合拢;
7、压模
8、脱模
9、将做好的月饼放入冰箱冷藏一夜,便可食用。
相关阅读
-
四季豆炒肉怎么炒好吃 四季豆炒肉的烹饪方法
文章摘要:四季豆炒肉怎么炒好吃的介绍,关于四季豆炒肉怎么炒好吃 四季豆炒肉的烹饪方法,一起来了解了解吧。 1、所需食材:四季豆500克,猪肉100克,干辣椒4个,花椒5克,大蒜2瓣、盐
-
鲶鱼豆腐煲 鲶鱼炖豆腐是哪个地方的菜
女人生活必知小知识篇,关于鲶鱼炖豆腐是哪个地方的菜,以及鲶鱼豆腐煲的内容,接下来小编为网友介绍。 鲶鱼炖豆腐是一道正宗的东北菜。鲶鱼是一种主产于长江和珠江流域的鱼类,每年
-
香菜怎么洗才能洗干净 香菜如何洗才能洗干净
本文为你详解香菜怎么洗才能洗干净的知识,关于香菜怎么洗才能洗干净 香菜如何洗才能洗干净,很不错的经验小知识,建议收藏哦! 1、首先得把香菜的烂叶,残叶剔除。再者给盆里接水,
-
苹果怎么好吃还简单 苹果如何好吃还简单
跟大家说一说苹果怎么好吃还简单方面的知识,关于苹果怎么好吃还简单 苹果如何好吃还简单,接下来小编就来介绍。 1、直接洗净拿起来就吃。这是种比较常见的吃法,这样吃苹果对身体是有