重庆石锅鱼有延年益寿的功效

重庆石锅鱼有延年益寿的功效

重庆石锅鱼是以鱼、药和锅结合的一款美食，具有滋阴壮阳、延年益寿和美容养颜的功效。

重庆石锅鱼所需材料

原料：草鱼，粉条，黄瓜

配料：熟牛油，辣椒面，干辣椒，盐，色拉油，红糖，白胡椒粉，花椒，葱，蒜，香菜，麻辣鱼调料，鸡精，鸡蛋，淀粉，鲜汤

重庆石锅鱼的做法

1、把鱼去磷、腮和内脏洗干净，把鱼肉片下来，再把鱼肉斜切成薄片，然后加入盐、鸡蛋和干淀粉拌匀。

2、把黄瓜去皮切条，把葱切段，蒜拍扁，干辣椒切碎备用。

3、在锅里放油烧热，放入腌好的鱼片炸至表面呈微黄色，捞出沥干油备用。

4、在锅里放入色拉油，放入麻辣鱼调料和鸡精翻炒出香味，然后放入熟牛油、干辣椒、辣椒面、红糖、花椒、胡椒粉、盐、葱和蒜炒匀，再倒入鲜汤烧开。

5、放入粉条和黄瓜煮开，再倒入石锅中烧开，然后放入鱼片烧至沸腾，最后撒上香菜即可。