健康减肥瘦身 香蕉醋成新宠

健康减肥瘦身

香蕉醋不但可以减肥，而且还含有人体所需的各种营养素，让减肥变得更健康，一起来看看香蕉醋的做法。

香蕉醋所需材料

原料：香蕉

配料：黑糖，水果醋

香蕉醋的做法

1、把香蕉去皮，切成厚片。

2、在干净的密封瓶里放入黑糖，再放入香蕉片，然后倒入水果醋，摇晃一下，盖好盖子。

3、把密封瓶放入微波炉里，加热30秒，看到黑糖融化即可。

4、取出放置干燥地方，隔天就可以吃了。

香蕉醋小贴士

1、黑糖也可以换成蜂蜜或冰糖，但黑糖的矿物质和有机物最多，对人体健康更有利。

2、水果醋也可以换成米醋等，任何醋都可以。