柑橘好处多多 冬季吃柑橘的妙用介绍

柑橘好处多多

冬季的柑橘对人体有很多益处，下面就给大家介绍冬季吃柑橘的妙用，以及吃法。

1、冬季吃柑橘可治咳嗽痰多

冬季容易引发呼吸道疾病，适当吃一些柑橘可以治疗感冒引起的咳嗽痰多。把橘皮、苏叶和生姜各适量，用水煎汁，再加糖拌匀，服用，可以治疗咳嗽痰多。

2、冬季吃柑橘可治慢性胃炎

冬季是慢性胃炎的多发季节，特别是中老年人，患了慢性胃炎就会出现上腹疼痛、饱胀等。把干橘子皮用小火炒后，再研成粉末，然后每次取六克左右，用温开水加白糖调匀服用，可治疗慢性胃炎。

3、冬季吃柑橘可治疗胃痛

冬季很多人容易受到寒气侵袭，而引起胃痛，这时可用柑橘的筋络，加姜和水煎汁，再加红糖调匀服用，有疗效。